Рибните салати с консерви са много популярни поради удобството при готвене и страхотен вкус. Ярък пример е рецептата за класическа консервирана салата от риба тон, която с времето се промени и днес има много вариации.

Класическа рецепта

Ярък представител на диетата на хората, които се придържат към правилното хранене.

За изпълнение ще ви трябва:

  • консервна риба;
  • 2 големи домата;
  • 2 средни краставици;
  • лук;
  • една трета от лимон;
  • зелени, сол, захар, балсамов оцет.

Рибеното предястие се приготвя, както следва:

  1. Лукът се нарязва на кубчета, които се мариноват с лимонов сок и щипка захар за около 10 минути.
  2. Малки измити кубчета се приготвят от измити и сушени домати и краставици.
  3. Зеленчуци, риба от консерва и ситно нарязана зеленина се поставят в резервоара.
  4. След щателно смесване салатата се осолява и подправя с балсамов оцет, който придава пикантна пикантност.

С риба тон, краставица и яйце

Салата от риба тон с яйце - проста и лесна закуска.

За да го приготвите, се нуждаете от състава на продуктите:

  • риба тон - 1 консерва;
  • краставица - 1 бр .;
  • яйца - 2 бр .;
  • лук - 1 бр .;
  • зехтин и лимонов сок за дресинг.

Методът на подготовка е да се извършат следните действия:

  1. Кубчетата лук се намачкват с ръце и се мариноват в лимонов сок за 15 минути.
  2. Краставицата и варените яйца се нарязват на малки парченца.
  3. Зеленчуците, яйцата и рибата тон се смесват в купа за салата, след което се подправят с олио.

С кисели краставички и царевица

Вариант на закуски с кисели краставички, допълнени с царевица може да се приготви от компонентите:

  • консерви риба консервирана;
  • 4 кисели краставички;
  • лук;
  • ½ консерви царевица;
  • 4 средни яйца;
  • 100 г майонеза;
  • зеленина и сол.

Основните етапи на рецептата:

  1. Консервирана риба се разстила в купа, в която се добавя настърган лук.
  2. Варените яйца и краставиците също се търкат на едро ренде и се подреждат в купа.
  3. Половината царевица се извлича от консервата и се връща в гевгир, след което се добавя към останалите съставки.
  4. Салатата се натрошава със зеленина, осолява се и се подправя с майонеза.

Класически ориз

Хранително и бързо предястие с оризова основа е идеално за обилна вечеря.

За да завършите рецептата ще ви трябва:

  • яйца - 5 бр .;
  • царевица - 1 консерва;
  • ориз - 1 чаша;
  • риба тон - 2 консерви;
  • лук - 1 бр .;
  • дресинг майонеза;
  • сол, черен пипер и билки.

Салата от риба тон с ориз се приготвя по следната схема:

  1. Оризът и яйцата се сваряват.
  2. Риба тон и царевица се връщат в гевгир.
  3. Лукът и яйцата се нарязват на кубчета.
  4. Всички приготвени съставки се смесват в купа за салата, след което се разбиват с нарязани билки, осоляват се, пипер и се подправя с продукт от майонеза.

Стъпка по стъпка рецепта от Юлия Висоцкая

Лесна за употреба закуска, която може да разнообрази менюто на диетата.

За приготвяне на салатата се използват:

  • консервирана риба тон и царевица - по 1 консерва;
  • чери домати - 150 г;
  • Сирене моцарела - 100 г;
  • маруля за украса;
  • зехтин и лимонов сок за превръзка;
  • сол и черен пипер.

За да се насладим на пикантния вкус на салата, богата на питателни елементи, пристъпваме на етапи:

  1. Дъното на купата за салата е облицовано с маруля.
  2. Доматите се нарязват на 4 части, а сиренето - на кубчета.
  3. Сирене, домати, риба, масло, сок, сол и черен пипер се смесват в отделна купа, след което закуската се разстила в подготвена купа за салата.

Салата "Никоаз"

Историческата родина на салатата е известният град Ница, богат на живи цветове и култура.

За да приготвите закуски, трябва да закупите:

  • кутия риба тон;
  • 1 глава салата;
  • 4 домата;
  • 3 средни яйца;
  • 3 сладки лука;
  • 150 г аншоа;
  • ½ част сладък пипер;
  • 200 г зелен фасул;
  • няколко скилидки чесън;
  • зехтин;
  • някои маслини, лимонов сок, винен оцет, сол и подправки.

Метод на готвене:

  1. Приготвя се дресинг от 100 мл олио, 20 мл оцет, сол и черен пипер.
  2. Фасулът се вари в продължение на 5 минути във вряща вода, след което се отлага в гевгир.
  3. 30 мл олио се загряват и се смесват с натрошен чесън и варен боб.
  4. Когато бобът омекне, той се отстранява от котлона и се охлажда.
  5. Главата на зелето се разглобява на листа, които се късат и се поставят на дъното на купата за салата.
  6. След това се нареждат пръстени лук, които се покриват с домати кубчета.
  7. Резенчета боб и ивици черен пипер се нареждат отгоре на доматите.
  8. Растителната маса се подправя с пълнеж.
  9. Преди сервиране, пюре от риба тон, четвъртинки яйца, маслини и филе от хамсия се слагат за предястие.

Предястие от сърдечен боб

Незабавна салата, приготвянето на която ще изисква състава на компонентите:

  • 2 консерви риба тон;
  • 1 консерва боб от консерви;
  • ¼ червен лук;
  • 50 г ситно нарязан магданоз;
  • 50 мл зехтин;
  • сок от половин лимон;
  • сол, черен пипер.

Процесът на подготовка се състои от следните действия:

  1. Сосът се приготвя от олио, сок, сол и черен пипер.
  2. В дълбока купа за салата се смесват пюре от риба, боб, нарязан лук и нарязан лук и магданоз.
  3. Салатата се подправя с приготвен сос.

С китайско зеле

За да поглезите себе си и домакинството си с интересна салата с пикантна пикантност, трябва да приготвите:

  • върху консерва с риба тон и царевица;
  • половината от пекинското зеле;
  • 2 пресни краставици;
  • половин лук;
  • 3 скилидки чесън;
  • 170 мл кисело мляко;
  • малко горчица, лимонов сок, сол и подправки.

Приготвянето на витаминна закуска е просто и бързо:

  1. Пекинското зеле се нарязва на малки кубчета.
  2. Краставица, приготвена на филийки.
  3. Лукът се смила възможно най-фино.
  4. Тоната се задушава с вилица.
  5. Приготвените съставки се смесват в купа за салата и се подправят със сос, който се приготвя от настърган чесън, лимонов сок и 10 г горчица.

Как се готви с картофи

Благодарение на отличния вкус на риба тон, който дава възможност да се комбинира с различни зеленчуци, можете да приготвите обилна закуска с добавяне на картофи.

За да направите това, вземете:

  • риба тон - 1 консерва;
  • картофи - 200 г;
  • лук - 2 бр .;
  • яйца - 3 бр .;
  • кисели краставици - 3 бр .;
  • зелени, сол и черен пипер.

Когато готвите, трябва да се придържате към следната схема:

  1. Лукът се нарязва и се смесва с риба тон.
  2. Кубчетата варени картофи и яйца се подреждат в купа с риба.
  3. Краставиците се нарязват на филийки, които също се изпращат в купа със салата.
  4. На финала предястието се натрошава от нарязани билки, осолява се и се овкусява на вкус.

Консервирана зеленчукова салата от риба тон

Когато дойде горещото време, несмилаема храна не предизвиква апетит, искам да се почерпите с лека закуска. Зеленчукова салата с добавка на риба тон, богата на различни хранителни вещества, ще бъде отлично решение.

За да приготвите ястието, са необходими следните компоненти:

  • маруля - 100 г;
  • краставици - 2 бр .;
  • домати - толкова;
  • яйца - 3 бр .;
  • лук;
  • консервирана риба - 1 консерва;
  • сол, подправки и зехтин.

За да се насладите на вкуса на лятото:

  1. Яйцата се сваряват и се нарязват на 4 филийки.
  2. Краставиците и доматите се нарязват на малки кубчета.
  3. Тънки пръстени се приготвят от лук.
  4. Дъното на купата за салата е облицовано с накъсана маруля, върху която се разнасят зеленчуци, яйца, натрошена риба тон.
  5. Салатата се осолява, подправя и подправя със зехтин.

С борови ядки и чери домати

Приготвяйки тази салата и усещайки нейния вкус, вие се потапяте психически в италианската атмосфера, с присъщата й забавление и цвят.

За да изпълните рецептата, трябва да получите:

  • 5 листа салата;
  • кутия риба тон;
  • ½ част буркан боб;
  • 10 чери домати;
  • 50 г царевица;
  • 100 г борови ядки;
  • 2 яйца
  • зехтин и ябълков оцет;
  • билки, сол и подправки.

Метод на готвене:

  1. Боровите ядки се поръсват върху сух тиган и се запържват със сол до златисто кафяво при непрекъснато разбъркване, за да се предотврати изгаряне.
  2. Сварените и охладени яйца се нарязват на 4 части.
  3. Доматите се намаляват наполовина.
  4. Фасулът, царевицата и рибата тон се хвърлят в гевгир, за да се освободи храната от излишната течност.
  5. Листата от маруля се нарязват на малки парченца.
  6. Маруля, домати, боб, царевица, печени борови ядки, сол и подправки се смесват в отделна купа.
  7. Отгоре се подреждат четвъртинките за яйца, след което предястието се подправя със зехтин и малко оцет.

Готвене с добавка на черен дроб на треска

Размразяването на предястието в устата не отнема много време от готвача, но разнообразява дори настройката на празничната трапеза.

За да преведете рецептата в живота, трябва да подготвите следните компоненти:

  • риба - 1 консерва;
  • черен дроб на треска - 1 консерва;
  • ориз - 120 г;
  • преработено и твърдо сирене - 100 г всяка;
  • яйце - 4 бр .;
  • домат - 3 бр .;
  • дресинг майонеза;
  • подправки, сол, зелен лук.

В процеса на създаване на лека закуска:

  1. Доматите и варените яйца се нарязват на кубчета.
  2. Оризът се вари с подправки и сол до готвене.
  3. Черният дроб се омесва с нарязан лук.
  4. Сирене се трие на едро ренде.
  5. Салатата се подрежда на слоеве, всеки от които е покрит с мрежа за майонеза: домати, ⅔ ориз, черен дроб с лук; крема сирене, ½ част яйца, остатък от ориз, риба тон с лук, твърдо сирене, останали яйца със зелен лук.

По този начин има много прости рецепти за приготвяне на салата с риба тон, от които всяка домакиня ще може да избере най-вкусното за нея и нейните близки.